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2004.09.17

カウンセリング

ここんとこは月1ぐらいのペースで行っている。某相談室

もう一年以上通っていることになる。
ここに通っているのは行き当たりバッタリの成り行き任せと言ってもいいのかな・・・。
 
 調子が悪くてどうしようもなくて色々あたったけれども、初診は2,3週間後と言われ弱っていた。再度手当たり次第に調べてメモをつくり、昼休み会社そばの喫茶店から上から順に電話をかけた。
 4つか5つ目で「明日着て下さい」といわれた。言いようもなくほっとした。これも偶然なのだが、私が我流で軌道修正を試みた時に教科書として大変助けられた先生の相談室だった。
 1回目のカウンセリングは何を話したかな・・・泣いたことは覚えているな。「何でこんなことになったか分からない」とか言ったかな・・・。しばらくは笑顔で個室から出てくる人達が不思議でならなかった。
 3回目のカウンセリングで病院に行くように勧められた。「精神科」に対する抵抗も薄れていたから、安心して近所の病院に行った。
  家族の話、生い立ちの話、相方の話、仕事の話。最近は話すことと同時に解決していくようになった。私は個室の中でよく笑う。
 酷くやせ細った人や、顔にアザをつくった女性や、疲れきった男性。てんぱった親子。
痛々しいほどの人も散見するが、いずれ笑うようになるのだろーか。

 昨日は うつ病になったから、様々な依存関係が絶たれたのだ・・・と思った。
 そぅ私はカウンセラーにアルコールに耽溺していたことを初めて話した。ふわぁっと楽になった。

 スポーツジム1月分が1回で消えて飛ぶが、これからも続いていくのだな。


 

 

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Comments

私もちょっと最近は酒に依存しぎみです
逃げているのでしょね、毎日飲んでしまいます。
休みの日などは、昼間から!
これでは不味いと思いつつ、長男は鬱病で精神科を
受診しています。
なんだか、酒に逃げてる自分で。
猫と犬のブログを作っていますが、、、、!

Posted by: | 2004.09.17 05:54 PM

ども。純さんコメントありがとうございます。

お酔いになってるのでしょーかね?ヤケクソな感じがしますが大丈夫??
 酒は大好きだけど、酒に支配されたらアウチっす。一度依存になってしまうと、二度と飲んではいけなくなるんで、酒との関係を維持するためにも。「なんで飲んでしまうのか」(酒をして逃げなきゃいけないものは何か)を考えて、軌道修正を図ってみるのはどうでしょう?ご長男のうつ病にもいいようになるかも知れませぬ。
 あんまり自分をいじめちゃ辛いだけですよ~。ご自分を大切にしましょ。

Posted by: akizo | 2004.09.18 12:13 PM

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