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2005.05.19

抑うつ回路

  やー、10日ぶりに脳みそ爽快、爽快。はっはっは。
 
そんなわけで今クールが終了した模様なので、久しぶりに「うつ病」ネタおば。

 ひどい頭痛から始まって、根拠の無い不安やら全身のザワザワ感を情緒不安定で綴じたみたいになっておりました。行動の選択肢がすごく減ってしまって、ひどくナーバスで疲労困憊しておりました。いやぁ、ひでぇ目にあったぜ。

 この状態を「抑うつ状態」とか言うのだろーね。実に感覚的なものなのだけど、うつ病になったことで、脳みその中に「抑うつルート」が出来上がったような感じなのよ。洗濯機の排水管みたいなグレーの蛇腹のやつね。
 再発率が高いっちゅーのは、脳みそにこの「抑うつ回路」が出来てしまうからじゃなかろうか?今回のあたしもその回路を滑り落ちてしまった模様。これが長引くと再発?いや~んっ。

 うつ病を取り巻く常識(?)の中で違和感を感じる最たるものが「こころの風邪」なんだよね。「誰でもかかるものですよ」「直るものですよ」というポジティブなイメージを付加するためのコピーだとしても、こころの風邪をひいた本人としちゃ違和感そのものなのでありまする。

 だって
①風邪みたいにちゃっちゃとなおらないもーん(風邪:うつ病=1時間:1日 という説もある。マジ時間がかかる。インフルエンザで1週間ゾンビなんてヌルイ!)
②「お薬を飲めば」と気楽に言うけど、もその薬を飲み続けることは決して楽じゃない!(今でもプロメールで吐き気するぜよ)第三者から気楽に「お薬は飲んでね」と言われると悩んでしまうぞ。
③本気で「こころの風邪」だなんて思ってないでしょ?どーせキチガイだよ。ふんっ
④風邪ならキレイに直るけど、一回ブレイクアウトした脳みそはキレイに直ったりしないでしょ?

 啓蒙活動は功を奏して、受け入れ態勢も認知も高まったと言えるのだろけど「大丈夫」「大丈夫」だけでまとめられても辛いなぁ。

 すごくしんどい経験だったからねー。

 復職から1年弱。はたから見たら元通りだけど、私は元通り出ないことに時々気が付くのさ。


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Comments

キュートなあきぞうさんが、鬱で苦しんでいたとは〜。
木の実ナナみたく「わたしは鬱でした!」とかいって
水中でお魚相手にフラメンコとか踊れないけど・・・
鬱を抜けれてよかったですね。
去年新聞に出てたけど、アロマテラピーが軽鬱に効き目があるらしいよ。
いろんな体や心にいいこと試しつつ、薬飲まないですめばいいですね。
え?あたし?
前の会社にいた時ちょっと鬱になった事がありまして、
今はますますハタからどう見えるか気にせずに
自由に生きております。(恐縮)

養老さんの「バカの壁」に出てた気がするけど、
人間の脳は常に変わっているのだ。
元どおりなんて事はないのだ〜。ごーごーあきぞー。

Posted by: ねぎ塩ちゃん | 2005.05.19 09:01 PM

 とおいところをよーいらっしゃっいませぃ。

 ねぎちゃんもそーだったのね(・。・)!ホントに人は見かけに寄らないものです。うふ。

 海の中でクマノミさんと一緒にフラメンコ踊ったら元気になれそぅだよねー。

 ああああー海行きたいぞ~っ!

 

 

Posted by: akizo | 2005.05.21 08:55 PM

たびたびおじゃまします。

会社の人間関係が変わったら治りましたが、
神経科の医院で土曜日にデイケアをやっていて
他の患者さんのはなしを聞けたのが貴重な体験でしたわ〜。
10年くらい前のことですが。

今週末は大瀬とIOPに行ってきま〜しゅ(^^)/

Posted by: ねぎ塩ちゃん | 2005.05.23 01:20 PM

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