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2011.06.16

梅雨だからねぇ

 結局精神科のお世話になる前に、急性胃炎で内科のお世話。

 メンタルの状態は小康状態。上向きじゃないけど、標準をやや下回るぐらいで、直ちに人体に影響のあるものではありません。
 


 頭痛と神経痛と胃炎は、季節のものと、身体症状だから、これもまぁいいでしょ。

 身体症状でてるときは精神症状がちょびっと落ち着くし。AM3~5の不眠は変わらないけど、とりたててしんどいわけじゃないし。

 去年の事は考えない。今月は粛々と流す。納骨とかそういうの、せねばならぬセレモニーは、ノーブレインで粛々とこなそう。何かを、今、考えたら壊れるぞ。考えちゃいけない。思い出してもいけない。

 本来は、一周忌のなにやらを、やらねばならんのだろうけれど、仕事も佳境で精神的余裕はマイナス水準なので、6月は勘弁してください。7月一杯は動けない。
 8月か、その頃・・・。なんかします。なにしよう?


 

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